Soffro di vulvodinia da molti anni e, nonostante mi sia stata diagnosticata solo recentemente con certezza, mi affligge da tempo il peso emotivo e fisico che questa condizione porta con sé. Per chi non lo sapesse, la vulvodinia è definita come una malattia ginecologia che reca dolore cronico a carico della vulva e dei tessuti che circolano l’accesso alla vagina e coinvolge moltissimi aspetti della vita quotidiana: uno di questi è il momento delle mestruazioni. Ebbene sì, anche se i sintomi possono essere differenti e con diversi livelli di dolore in base a ogni persona, è molto probabile che il momento del ciclo sia vissuto, da una persona vulvodinica, in maniera molto pesante e ardua. Per me, per esempio, è sempre stato così.
Per questo, in questo articolo ho raccolto diverse realtà che ammiro e stimo che mi hanno aiutato, con la creazione di prodotti vulva-friendly, studiati appositamente per rispettare il fisico di ognun*, nel vivere in maniera meno difficoltosa questo momento. Dagli assorbenti di This Unique, agli slip di Hyperiod + qualche chicca per coccolare anche la nostra pelle e il nostro fisico in this time of the month!
Every 28 ha la missione di supportare le fasi della vita delle donne grazie a soluzioni efficaci orientate al benessere e a un’idea mindful del ciclo mestruale: così descrive Every 28 la fondatrice Noemi Uzzo, brand nato proprio da una vera e propria esperienza personale di PBCS (Post Birth Control Syndrom) e dalla lontananza e dal disagio provato nell’utilizzare dei prodotti esistenti poco in linea con il suo attuale stile di vita e valori e che sono ancora distanti dell’idea di benessere ed environmentally conscious. Per questo Noemi ha deciso di creare prodotti che fungano da soluzioni consapevoli e di qualità per lei e la propria vagina: oggi parliamo dunque della coppetta mestruale The Leaf, la foglia, chiamata così per la forma e per il colore verde del suo silicone anallergico. The Leaf è un ibrido tra la tradizionale coppetta e il disco mestruale per dire addio definitivamente a tamponi e assorbenti esterni, in una taglia unica adattabile a tutti i corpi e vagine, made in Italy e garantita per cinque anni. Promette inoltre 12 ore di durata senza perdite, equivalenti ad almeno 5 assorbenti per i flussi più copiosi, comfort e flessibilità d’uso in ogni situazione.
Da sempre sostenitrice e consumatrice di This Unique, non posso che decantare questi assorbenti che hanno rivoluzionato il mercato delle mestruazioni. Oltre a sradicare il tabù nella nostra cultura che ha portato a disinformazione e disinteresse nel creare prodotti che siano sicuri per le persone e l’ambiente, This Unique crea items che più si adeguano ai propri bisogni fisiologici, rispettando la diversità del proprio corpo e del proprio flusso. Sia gli assorbenti interni che quelli esterni dunque sono realizzati per il 100% in cotone biologico, biodegradabile e ipoallergenico, non contengono fibre sintetiche né profumi (a differenza di molti altri assorbenti) e sono studiati per garantire il massimo della traspirabilità e del comfort, per sentirsi a proprio agio in ogni momento della giornata senza provocare le tipiche irritazioni degli assorbenti standard. Creati per vari tipi di flussi e di fisicità, sono morbidi, leggeri e unici nel loro genere.
Se invece non siete amanti di assorbenti o coppette, una delle soluzioni che io, personalmente trovo più confortevoli, sono gli slip mestruali.
Hyperiod è un brand sostenibile che offre mutande mestruali assorbenti all’avanguardia, eticamente prodotte in Italia da una filiera controllata e locale, combinando comfort, funzionalità, salute intima e… anche una bella dose di coolness. Nato da una sfiducia verso i classici dispositivi usa e getta considerati poco vulva–friendly e con un impatto sull’ambiente notevole, Hyperiod offre diversi tipi di slip in base al flusso e all’estetica che ognuno di noi preferisce, con l’obiettivo di scatenare una bloody revolution, per vivere il ciclo mestruale in modo più comodo e sostenibile – e senza tabù! Non solo: la loro missione è anche quella di combattere la povertà mestruale e la “tampon tax”, cercando di contrastare le politiche economiche discriminatorie, sostenendo chi lotta per rendere accessibili i prodotti mestruali per tutti, in tutto il mondo.
Il tassello multistrato di ogni slip, grazie ad appositi tessuti, garantisce infine assorbenza e impermeabilità a lungo, lasciando una sensazione di asciutto, anche per i flussi più abbondanti come il mio, oltre a drenare il liquido negli strati sottostanti ed essere traspirante, antiodore, antibatterico e super delicato sulla pelle senza causare irritazioni.
Come tutto il nostro corpo, anche la pelle “subisce” l’effetto delle mestruazioni. È per questo che bisogna usare il prodotto giusto, nel periodo giusto. Hormoon, grazie agli studi sui cambiamenti ormonali femminili, mi ha insegnato a sincronizzare la skincare con le diverse fasi ormonali. Durante la fase mestruale (1°-7° giorno), ovvero dal primo giorno di perdite di sangue, la pelle risulta molto secca e disidratata perchè estrogeni e progesterone sono bassi, per questo è necessario “modificare” momentaneamente la propria beauty routine andando incontro a quelli che sono i propri bisogni fisiologici. Per questa fase, Hoormon consiglia una routine con il detergente purificante Be Pure, studiato per la detersione di pelli con tendenza alle impurità e ai comedoni che si presentano puntualmente durante il ciclo, la crema viso Be Bright, che contrasta la visibilità dei segni di invecchiamento cutaneo, il booster Be Smooth, che preserva la naturale barriera idrolipidica del derma e il siero Be Perfect, che previene la formazione dei comedoni. Ma non solo: per ogni fase Hormoon consiglia una skincare su misura, a partire da quella follicolare, passando per l’ovulazione fino ad arrivare alla fase luteale.
Fluyda ha creato degli integratori a base di estratti vegetali, utili per supportare e accompagnare i cambi emotivi e del corpo durante le varie fasi del ciclo, non limitandosi a parlare di mestruazioni, ma di ciclo e ciclicità, per occuparsi del benessere delle persone mestruanti e non, durante tutto il ciclo, non solo in una sua fase. Dagli integratori per il drenaggio dei liquidi e attenuare la sensazione di gonfiore che può comparire in alcune fasi del ciclo mestruale fino a quelli per combattere lo stress ossidativo e per supportare l’organismo in tutte le sue funzioni cellulari anti-age, a voi la scelta!
