Quando ci approcciamo per la prima volta alla skincare può sembrare di navigare in mare aperto senza salvagente, lo sappiamo: esistono tantissimi prodotti, routine e ingredienti diversi e riuscire a capire quello che fa per noi è davvero un po’ difficile.
La vostra pelle è secca o avete delle discromie e non sapete quali ingredienti fanno al caso vostro? Niente paura: abbiamo fatto una lista degli ingredienti della skincare più googlati degli ultimi anni da tenere bene a mente quando cercate un nuovo prodotto, aggiungendo anche quelli che non possono mancare nella nostra beauty bag!
Vitamina C
Al primo posto in assoluto c’è lei, la Vitamina C!
Ne sentiamo parlare in continuo e un motivo c’è: questo potente ingrediente ha un effetto antiossidante che agisce contro lo stress ossidativo per proteggere la pelle che con il tempo ha perso la capacità di neutralizzare i radicali liberi comportando l’invecchiamento dei tessuti, oltre a contrastare la comparsa dei segni del tempo, proteggere la pelle dagli agenti esterni ambientali o dagli aggressori quotidiani come l’inquinamento. Inoltre, la Vitamina C è perfetta per uniformare il colorito se avete una pelle che presenta macchie o discromie cutanee causate dalle varie esposizioni al sole e stimola la produzione di Collagene attenuando le piccole rughe dell’incarnato.
PRODOTTO: Banana Brigh Vitamin C Serum, Olehenriksen: un siero schiarente con il 15% vitamina C, acidi esfolianti e pigmenti ispirati alla polvere di banana che vi aiuterà a combattere i segni dell’età. È anche vegan e senza ingredienti di origine animale.
Retinolo
Chi non ha mai sentito parlare del retinolo? Al giorno d’oggi è considerato un po’ come il Sacro Graal degli ingredienti per la cura della pelle, grazie alle sue molteplici funzioni. È ideale per le pelli secche, perché favorisce la sintesi di collagene aiutando la nostra pelle nella rigenerazione cellulare e a riacquisire elasticità e densità. In più previene l’invecchiamento cutaneo e le rughe, migliora l’aspetto dell’acne (curando anche le sue cicatrici) grazie alla sua funzione sebo-regolatrice e riducendo la secrezione delle ghiandole sebacee. Inoltre, il retinolo è un ottimo alleato per combattere i segni causati dall’esposizione ai raggi UV, andando a neutralizzare la molecola che origina i principali responsabili dell’invecchiamento cellulare: i radicali liberi.
Il retinolo però non è un ingrediente facilissimo da usare e quando lo si applica si devono seguire alcune regole di base! Iniziate quindi gradualmente, lasciando il tempo alla pelle di abituarsi, monitorando la sua risposta al nuovo trattamento e man mano incrementate l’utilizzo fino ad arrivare ad usarlo quotidianamente. Non dimenticatevi mai di utilizzare una buona protezione spf: il retinolo è fotosensibilizzante, cioè aumenta la sensibilità della pelle alla luce del sole, la quale assorbe l’energia che viene trasmessa dalla luce, incrementando la produzione dei radicali liberi.
PRODOTTO: Overnight Retinol Oil, Pixi: un olio levigante per la notte formulato con retinolo per rimpolpare la pelle + ceramidi per idratarla. Utilzzatelo dopo la detersione e il tonico, prima dell’idratazione.
Acido Ialuronico
Un altro ingrediente molto popolare è sicuramente l’Acido Ialuronico: se avete bisogno di un vero e proprio boost di idratazione, non pensateci due volte! Noto per le sue proprietà idratanti, favorisce l’equilibrio idrolipidico e la produzione di Collagene ed è adatto a pelli secche e poco elastiche che con il tempo hanno perso la capacità di trattenere l’acqua.
PRODOTTO: Drink Up Intensive Overnight Hydrating Mask with Avocado & Swiss Glacier Water, The Origins: una maschera da lasciar agire per tutta la notte, che contiene Swiss Glacier Water e acido ialuronico, acidi grassi come Omega-3 e vitamine A, D ed E e che consente alla pelle di trattenere l’umidità per 72 ore, per un’idratazione continua.
Squalane
Derivato vegetale dell’olio d’oliva, marca di riso e canna da zucchero, lo squalane è un umettante presente naturalmente nel sebo umano che contribuisce a mantenere inalterato lo strato idro-lipidico della cute. È inoltre noto per le sue proprietà emollienti, idratanti e nutritive ed è utilizzato anche per rafforzare la barriera protettiva della pelle.
PRODOTTO: 100% Plant-Derived Squalane, The Ordinary: un siero contenente 100% Squalane che contribuisce a prevenire la perdita di idratazione transdermica, da applicare giornalmente, idealmente dopo trattamenti a base d’acqua. Potete anche usarlo sui capelli come termoprotettore e nutriente.
Acido Salicilico
Avete una pelle grassa con tendenza a imperfezioni e brufoletti? Se è così, l’acido salicilico è quello che fa per voi. Questo BHA (beta idrossiacido) grazie alla sua elevata acidità e alle sue proprietà antibatteriche esfolia e affina la grana della pelle, eliminando le impurità che bloccano i pori riducendoli e rimuovendo lo strato superficiale di cellule morte e promuovendo così il ricambio cellulare. Non solo, l’acido salicilico ha anche un effetto levigante e illuminante!
PRODOTTO: Luce Liquida, Veralab: questa lozione viso contenente acido salicilico è perfetta per un’esfoliazione leggera. Essendo acquosa, dovete versarla su un dischetto di cotone e tamponare la zona interessata per qualche minuto per poi procedere con siero e crema. Se volete un’azione più leggera, mixate qualche goccia con la vostra crema abituale, ed il gioco è fatto.
Niacinamide
La Niacinamide è una forma di vitamina B3 e sarà la bff della vostra pelle stressata e disidratata! Questo ingrediente, oltre ad essere un potente antinfiammatorio che agisce anche sulle cicatrici da acne, rafforza la barriera protettiva della nostra pelle che, essendo debole e secca, non riesce a difendersi dai batteri che causano i brufoletti. Inoltre, se utilizzata costantemente, noterete un clorito più omogeneo, una texture più fine e una pelle più luminosa e brillante.
Per di più non è fotosensibilizzante e quindi, a differenza del retinolo, può essere usata mattina e sera!
PRODOTTO: 10% Niacinamide Booster, Paula’s Choice: una formula concentrata di niacinamide al 10% miscelata con ingredienti naturali calmanti e idratanti per contrastare pori dilatati e segni visibili dell’invecchiamento. I Booster contengono potenti concentrazioni di un ingrediente fondamentale per la pelle o una miscela di uno specifico gruppo di ingredienti in cui le strutture simili di ciascun ingrediente si combinano per migliorare i risultati e in più sono leggeri e sovrapponibili ad altri prodotti. Spalmate 2 o 3 gocce sulle mani e applicatele sul viso e anche sul contorno occhi se volete. Durante il giorno Paula consiglia comunque di usare una crema idratante con SPF!
Ceramidi
Le ceramidi sono perfette se soffrite di eczema, rosacea, psoriasi o secchezza: si trovano naturalmente nella nostra pelle e hanno la capacità di trattenere l’acqua formando una barriera che ne rallenta la perdita e non permette a sostanze idrofile esterne di penetrare all’interno, mantenendo alto il livello di idratazione.
PRODOTTO: Ceramidin Eye Cream, Dr. Jart+: la Ceramidin Eye Cream, grazie al suo complesso di 5 ceramidi, rafforza la sottile barriera della pelle intorno agli occhi e riduce la comparsa di occhiaie e borse.
Acido Glicolico
Conosciuto come uno degli ‘acidi della frutta’ per la sua provenienza da frutti come gli agrumi, appartiene anch’esso alla categoria degli Alfa-Idrossiacidi (AHA) ed è uno degli acidi esfolianti più utilizzati per i peeling chimici. Perfetto per rigenerare l’epidermide grazie al fatto che le sue molecole sono più piccole e penetrano nella pelle rompendo i legami tra le cellule dello strato corneo, agisce in maniera più forte e potenziata rispetto all’acido lattico.
Proprio per la sua forte azione rigenerante, dovete stare attenti al dosaggio e sospendere per un po’ alle prime avvisaglie: eccedere nell’utilizzo può portare a microabrasioni cutanee, irritazioni, rotture di capillari e ad un assottigliamento della cute. Infine, anche l’acido glicolico è fotosensibilizzante, quindi va usato la sera e la mattina dopo: protezione solare! Niente scuse.
PRODOTTO: Tonico Acido Glicolico, Mario Badescu: un tonico da applicare due volte al giorno dopo il demake–up con un dischetto di cotone con movimenti circolari verso l’esterno fino a quando il dischetto sarà pulito!
Acido Lattico
Quando parliamo di esfolianti, l’acido lattico, che fa parte della famiglia degli AHA (alfa idrossiacidi), è un’alternativa più delicata all’acido glicolico (che può irritare più facilmente) ed è adatto a tutte quelle pelli dalla carnagione chiara e sensibili che tendono ad arrossarsi ma che non vogliono comunque rinunciare ad un peeling chimico. L’acido lattico è naturalmente presente nel mantello idrolipidico della pelle e, regolando la cheratinizzazione che accelera il ricambio cellulare, stimola la neo sintesi di collageneed elastina e uniforma la grana della pelle attenuando l’iperpigmentazione. Attenzione, applicate sempre la crema solare la mattina e limitate l’esposizione al sole durante e nella settimana successiva all’uso del prodotto
PRODOTTO: Lactic Acid 10% + HA 2% esfoliante viso, The Ordinary: un esfoliante con il 10% di acido lattico con un pH di circa 3,8 che può essere applicato una volta al giorno – idealmente la sera – e può essere diluito con altri trattamenti per ridurne la potenza finché la pelle non sviluppa una tolleranza al prodotto. Non utilizzatelo se nella vostra skincare routine usate prodotti che comprendono già vitamina C diretta o etilata (LAA/ELAA), acidi diretti, retinoidi, peptidi e EUK 134 0,1%.
Bakuchiol
Derivato dalla vitamina A, il Bakuchiol è un estratto dei semi e delle foglie di Babchi, una pianta proveniente dall’Asia orientale, ed è diventato uno degli ingredienti principali delle creme viso negli ultimi tempi ed è conosciuto come l’alternativa naturale al retinolo, senza essere fotosensibilizzante. Ha proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e antibatteriche e, a differenza del retinolo, è adatto anche a pelli sensibili e può essere inserito nella skincare routine senza bisogno di training!
PRODOTTO: Clinical 0.3% Retinol + 2% Bakuchiol Treatment, Paula’s Choice: il retinolo, abbinato al 2% di bakuchiol di origine vegetale e ai peptidi attivi che aiutano a combattere l’invecchiamento cutaneo, lavorano a braccetto in questo trattamento. Il bakuchiol è infatti uno dei pochi ingredienti in grado di stabilizzare il retinolo, consentendogli di funzionare in modo più efficace e più a lungo, anche a concentrazioni inferiori.
Inizialmente limitate l’uso a tre volte alla settimana (aumentate gradualmente la frequenza a ogni sera) su viso e collo, prima della crema idratante. Durante il giorno usate una crema solare con SPF 30 o superiore.
